Un Mantra es una palabra o una conjunción de palabras que tienen determinadas vibraciones, haciendo que la persona que los recita sea inducida a un estado de consciencia diferente. Generalmente se utilizan en la meditación y son muy útiles en la práctica del yoga, ya que ayudan a la concentración. Conocedores del tema dicen que los mantras disuelven las impurezas y aportan luz al espíritu. Para los hinuístas y budistas, el mantra tiene un carácter mágico y salva a la persona de peligros, enfermedades y ayuda a superar muchos de los problemas. Dependiendo del mantra y su vibración única, la manera en que influye en diferentes partes del cuerpo. La palabra mantra es la unión de dos términos: Man que significa mente y Tra que significa liberar. En conclusión, el Mantra ayuda a liberarse del diálogo interno de cada uno involuntario para así poder alcanzar el silencio interior y poder llegar a estados superiores de consciencia. Los mantras actúan sobre nosotros de dos maneras diferentes; p...
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Lo contrario a la indiferencia PSICOLOGÍA Y ESPIRITUALIDAD·LUNES, 12 DE JUNIO DE 2017 Lo contrario a la indiferencia suele ser el Altruismo, la Solidaridad, la Empatía, la Compasión... es decir, distintas formas del Amor. La Psicología durante largo tiempo no tuvo en cuenta esas palabras, pues se había centrado muy puntualmente en la psicopatología. Hoy emerge una Psicología más sensible, en el que se tienen en cuenta las mejores cualidades de aquellos humanos que las ejercen, y el modo en que ese ejercicio virtuoso invita a otras personas a ejercer, a su vez, lo mejor de sí. Aquí comparto una historia que hallé hoy en internet (copiando su texto y convidando sus fotos), la cual me resonó en particular. Abajo hallarás una consigna para generar intercambio entre quienes se sientan con ganas de compartir sus experiencias. Un cálido saludo, siempre! Virginia Gawel www.centrotranspersonal.com.ar
Cuando el desamor te libera REVISTA SUMMA COACHING·MARTES, 24 DE OCTUBRE DE 2017 Por: Natalia Salinas Directora de Cuanticoach - Natalia Salinas Los aprendizajes que nos proporciona el desamor muchas veces son dolorosos y persistentes, pero también son una puerta de conocimiento y liberación del “Ser en esencia” que llevamos dentro un Ser completo y amoroso. Cuando Ana tuvo que despertar aquella primera mañana sola después de que David dejara la casa, solo pudo focalizar en el enorme espacio que había junto a ella en la cama, un espacio en el blanco de la sábana que estaba lleno de historias que ya no continuarían, un silencio angustioso que podía a la vez aturdir con el ruido de todas esas frases que no se repetirían. Ahora solo había desamor. ¿Qué es el desamor? Si le preguntas a Ana, seguramente te cuente de vacíos en el alma y aturdimientos en la mente, de recuerdos redundantes que arden en los ojos y de canciones que punzan en el corazón. Yo sin embargo quiero llevarte más al...
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