Los 5 sentidos... por experiencia propia... te saca de cualquier estado en el que te encuentres... es una forma de quitar la atención a la situación... o ya mismo que sea que busques inspiración, es una muy buena herramienta utilizar estos 5 sentidos a tu favor... música lo que escuchas... que eleve tu vibración... lo que miras lo que ves... los colores que te transmiten...el olfato es una de las cosas que mas  me gustan que mas me  agradan en especial frutilla- el tacto lo que tocas ...la sensación que te transmite... el sabor , saborear cada cosa y lo que sientes.

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