Cada vez que lo divino toma forma corporal, se dice que se ha producido un Avatar (descenso). El
propósito de los avatares o encarnaciones divinas es proporcionar al hombre el Conocimiento, ayudándole
a salir del error, para elevarlo hacia conductas superiores
29 Prana o energía vital que contiene el aire, los alimentos y el agua. El prana absorbido del aire se
divide en cinco manifestaciones: prana (aliento expirado), el que obra en todo el cuerpo. Apana (aliento
inspirado), actúa sobre todo el la garganta, órganos sexuales y de excreción. Samana (aliento igualador),
actúa en el proceso de digestión, en el corazón y en las articulaciones. Udana (aliento ascendente), prevalece
en el cerebro, paladar, y la laringe. Vyana (aliento compenetrante), actúa en la circulación y en el
metabolismo general. La regulación de la energía vital se denomina pranayama. Es una técnica muy desarrollada
que, mediante cantidades y ritmos determinados, ordena y domina la respiración en sus tres fases:
1.ª puraka, o inhalación de prana, 2.ª kumbhaka o retención, antes o después de inhalar o exhalar, 3.ª
rechaka, exhalación del aliento.